Русская кухня - пшенная каша с курагой, орехами и мёдом

Русская кухня - пшенная каша с курагой, орехами и мёдом. пшенную кашу можно приготовить во многих вариантах, в этом рецепте мы готовим сладкую кашу, которая будет прекрасным завтраком, зарядит энергией на весь день.

Ингредиенты

пшенная крупа - 150 гр.
курага - 100 гр.
грецкие орехи - 50 гр.
молоко - 2 ст.
мед - 2 ст.л.
сливочное масло - 2 ст.л.
сахар - по вкусу
Ингредиентов на (1 порция)
Русская кухня - пшенная каша с курагой, орехами и мёдом. Процесс приготовления:
  • Курагу залить кипятком дать немного постоять, хорошо промыть, нарезать кусочками.Орехи измельчить.
  • Крупу хорошо промыть, залить водой и дать постоять, еще раз промыть. Залить кипятком и варить до готовности на медленном огне.
  • Когда каша сварится, слить лишнюю воду и добавить молоко, проварить еще минут 10, помешивая, пока молоко не впитается.
  • Добавить масло, курагу, мед,орехи, если любите послаще, добавьте сахар. Готово!

Пищевая ценность

  • Калории: 126.87 ккал.
  • Жиры: 2.38 г.
  • Углеводы: 24.08 г.
  • Белок: 3.88 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх