Блюдо из овощей - дранники из репы

Блюдо из овощей - дранники из репы. Дранники можно приготовить из многих овощей, наиболее известны дранники из картофеля, но картофель не всем полезен, крахмал, который содержится в нем не благотворно влияет на фигуру, в репе же кроме полезных веществ ничего вредного. И так готовим дранники из репы.

Ингредиенты

репа - 500 гр
яйцо - 1 шт
чеснок - 2 зубчика
перец - по вкусу
соль - по вкусу
растительное масло для жарки
Ингредиентов на (4 порции)
Блюдо из овощей - дранники из репы. Процесс приготовления:
  • Хорошо промытую репу очистить от кожицы.
  • Очищенную репу натереть на крупной треке.
  • К натертой репе добавить соль, перец, яйцо, раздавленный прессом чеснок. Все хорошо перемешать
  • В сковороде разогреть растительное масло. Выложить столовой ложкой дранники, обжарить до золотистого цвета с двух сторон.Подавать горячими.

Пищевая ценность

  • Калории: 34.94 ккал.
  • Жиры: 0.01 г.
  • Углеводы: 2.75 г.
  • Белок: 1.87 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх