Овощи в духовке с куриным филе и беконом

Приготовленные по этому рецепту овощи, протушившись в духовке с мясом птицы и беконом становятся вкусными, ароматными. Полноценный сытный ужин, или обед.

Ингредиенты

куриного филе - 500 г
бекона (я использовала варено-копченый) - 200 г
цуккини - 500 г
помидоров - 300 г
грибов - 300 г
цветной капусты -300 г
соль - по вкусу
перец - по вкусу
Ингредиентов на (4 порции)
Овощи в духовке с куриным филе и беконом. Процесс приготовления:
  • Филе нарезать небольшими кусочками. Бекон нарезать соломкой.
  • Цуккини нарезать кубиками. Помидоры нарезать небольшими кусочками.
  • Грибы нарезать небольшими кусочками. Цветную капусту разобрать на соцветия.
  • В форму (размером 20×30 см) выложить овощи, грибы, куриное филе, бекон.
  • Перемешать. Запекать при температуре 180 градусов в течение 35–40 минут. Во время запекания овощи периодически перемешивать.

Пищевая ценность

  • Калории: 83.44 ккал.
  • Жиры: 3.54 г.
  • Углеводы: 5.48 г.
  • Белок: 7.90 г.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Хоровац - овощи по-армянски
Хоровац - овощи по-армянски
Хоровац - овощи по-армянски. В традиционном рецепте используются запеченные на костре овощи, которые прекрасно дополнят например, шашлык. А могут и

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх