Запеченный редис - овощной гарнир

Если хочется чего нибудь новенького и особенного, чтобы веселее было за столом и во рту готовим запеченный редис. Гарнир низкокалорийный и интересный к мясу, рыбе.

Ингредиенты

редис - 1 пуч.
масло оливковое - 1 ст. л.
мед (кленовый сироп или патока) - 1 ст. л.
орегано (или другие специи) - по вкусу
соль - по вкусу
перец черный - по вкусу
Ингредиентов на (1 порция)
Запеченный редис - овощной гарнир. Процесс приготовления:
  • Редис подготовить, помыть, удалить хвостики, и разрезать пополам.
  • Редис следуем промариновать, масло, мед,0 соль и специи смешать.
  • Редис перемешать с маринадом и оставить минут на 5. Затем выложить на противень и отправить в духовку при 200о на 15 минут.
  • Запеченный редис - овощной гарнир готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 20.12 ккал.
  • Жиры: 0.58 г.
  • Углеводы: 3.41 г.
  • Белок: 1.22 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх