Капуста тушеная с картофелем и фасолью - блюдо из овощей

Капусту тушим с картошкой и фасолью, получаем прекрасный и очень вкусный ужин. Фасоль берем консервированную, чтобы ускорить процесс приготовления.

Ингредиенты

картофель - 2-3 штуки
лук репчатый - 1 штука
морковь - 1 штука
масло подсолнечное - 30 мл
фасоль консервированная - 100 грамм
капуста белокочанная - 250 грамм
соль - по вкусу
перец болгарский - 1 штука
Ингредиентов на (2 порции)
Капуста тушеная с картофелем и фасолью - блюдо из овощей. Процесс приготовления:
  • Лук и морковь мелко режем и обжариваем в растительном масле в глубокой сковороде. Картофель чистим режем крупным кубиком, добавляем к луку.
  • Капусту тонко шинкуем и добавляем к остальным овощам, накрываем крышкой и тушим минут 20.
  • Перец болгарский очищаем от семян. Режем соломкой и добавляем в капусту, тушим еще минут 10.
  • Фасоль консервированную добавляем к остальным овощам.
  • Тушим под закрытой крышкой минут 70. Капуста тушеная с картошкой и фасолью готова!

Пищевая ценность

  • Калории: 75.00 ккал.
  • Жиры: 0.20 г.
  • Углеводы: 8.50 г.
  • Белок: 3.00 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх