Капуста тушеная с курицей и грибами - блюдо из овощей.

Тушим капусту с курицей и грибами, получится очень вкусно, гарантируем! Все просто, быстро приступаем!

Ингредиенты

капуста белокочанная - 350-400 гр
лук репчатый - 1 штука
морковь - 1 штука
филе куриное - 200 грамм
шампиньоны - 150 грамм
петрушка - 10 грамм
масло подсолнечное - 30 мл
соль - по вкусу
специи - по вкусу
Ингредиентов на (2 порции)
Капуста тушеная с курицей и грибами - блюдо из овощей.. Процесс приготовления:
  • Лук мелко режем, морковь также режем помельче. Обжариваем в растительном масле до прозрачности лука.
  • Капусту тонко шинкуем и добавляем в сковороду.
  • Грибы режем тонкими пластинами и кладем к капусте. Перемешиваем, тушим минут 10.
  • Куриное филе режем на небольшие кусочки и добавляем к овощам, солим, добавляем специи перемешиваем, накрываем крышкой и тушим до готовности мяса. Через минут 15-20 все будет готово! Добавляем мелко нарезанную зелень и капуста тушеная с курицей и грибами - блюдо из овощей готово!

Пищевая ценность

  • Калории: 83.48 ккал.
  • Жиры: 3.80 г.
  • Углеводы: 2.33 г.
  • Белок: 9.27 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх