Буррито - мексиканская закуска

Буррито - мексиканская закуска. Готовить её очень просто, чем то это блюдо напоминает шаурму. Начинка может быть разнообразной, мы приготовим с мясом.

Ингредиенты

говяжий фарш - 500 гр
лепешки - 8 штук
подсолнечное масло - 2 ст.л
бобы - 400 гр
салат - 1 шт
помидоры - 5 шт
зеленый лук - 1 шт
сыр чеддер - 200 гр
лук - 2 шт
порошок чили - 2 ч.л
тмин — 1 ч.л
соль — по вкусу
перец — по вкусу
Ингредиентов на (8 порций)
Буррито - мексиканская закуска. Процесс приготовления:
  • Лук мелко нарезать и обжарить в сковороде, добавить перец, чили, соль.
  • В сковороду к луку добавить фарш, бобы и обжаривать постоянно помешивая до готовности.
  • Взять мексиканскую лепешку и выложить слоями начинку - салат, помидоры мелко нарезанные, подготовленный фарш, зеленый лук.
  • Завернуть лепешку конверктиком. Уложить в форму для запекания и запекать, накрыв фольгой, в разогретой до 160о минут 40.

Пищевая ценность

  • Калории: 149.50 ккал.
  • Жиры: 4.45 г.
  • Углеводы: 16.21 г.
  • Белок: 10.36 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх