Низкокалорийная закуска - грейпфрут с говядиной, украсит и разнообразит праздничный стол.
Низкокалорийная закуска - грейпфрут с говядиной
✑ Автор • tanya
Низкокалорийная закуска - грейпфрут с говядиной, украсит и разнообразит праздничный стол.
Ингредиенты
грейпфрут - 1 шт
грейпфрут мягкий - 150 г
говядина варено-копченая - 40 г
петрушка зелень - 2 веточки
грейпфрут мягкий - 150 г
говядина варено-копченая - 40 г
петрушка зелень - 2 веточки
Время приготовления (10 минут)
Ингредиентов на (2 порции)
Низкокалорийная закуска - грейпфрут с говядиной. Процесс приготовления:
- ◈ Грейпфрут разарезать пополам. Острым ножом удалить перегородки и извлечь мякоть. Большие куски мелко порезать. Удалить из кожуры оставшуюся мякоть.
- ◈ Перемешать кусочки грейпфрута со свежим сыром и наполнить массой кожуру грейпфрута.
- ◈ Нарезать говядину на узкие полоски, положить сверху на начинку и украсить веточками петрушки.
Пищевая ценность
- ◈Калории: 32.34 ккал.
- ◈Жиры: 0.18 г.
- ◈Углеводы: 6.10 г.
- ◈Белок: 0.69 г.
- ◈Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
