К Новому году готовим что нибудь праздничное, немного необычное. Предлагаем рецепт салата из красной рыбы, в который добавим творожный сыр и авокадо. Ни каких майонезов, только любимое растительное масло, например, горчичное и, вкусный, легкий салатик, как раз то, что нужно в Новогоднюю ночь, готов!
Праздничный салат с красной рыбой и авокадо
✑ Автор • Rj
К Новому году готовим что нибудь праздничное, немного необычное. Предлагаем рецепт салата из красной рыбы, в который добавим творожный сыр и авокадо. Ни каких майонезов, только любимое растительное масло, например, горчичное и, вкусный, легкий салатик, как раз то, что нужно в Новогоднюю ночь, готов!
Ингредиенты
кета - 100 г
фасоль красная консервированная - ½ банки
творожный сыр - 200 г
авокадо - 1 шт.
лук белый - 1 шт.
горчичное масло - 3 ст. л.
перец черный молотый - 1 щепотка
лимонный сок - 1 ст. л.
укроп свежий - 2 веточки
фасоль красная консервированная - ½ банки
творожный сыр - 200 г
авокадо - 1 шт.
лук белый - 1 шт.
горчичное масло - 3 ст. л.
перец черный молотый - 1 щепотка
лимонный сок - 1 ст. л.
укроп свежий - 2 веточки
Время приготовления (40 минут)
Ингредиентов на (3 порции)
Праздничный салат с красной рыбой и авокадо. Процесс приготовления:
-
Слабосоленую красную рыбу, в нашем случае это кета, порезать мелким кубиком. Авокадо очистить, удалить косточку и так же порезать мелким кубиком. -
Творожный сыр выложить из упаковки и с помощью двух чайных ложек сформировать небольшие шарики. -
Лук порезать тонкими кольцами и обдать кипятком, просушить. Фасоль откинуть на сито, промыть кипяченой водой и дать обсохнуть. -
На сервировочное блюдо выложить авокадо и рыбу. -
Затем фасоль, творожные шарики и лук. В завершении шарики сыра и все полить растительным маслом (без фанатизма), украсить веточками укропа. Праздничный салат с красной рыбой и авокадо готов!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 117.14 ккал.
- ◈Жиры: 8.94 г.
- ◈Углеводы: 5.59 г.
- ◈Белок: 4.78 г.
- ◈Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
