Салат из консервированной семги с черносливом и орехами

Рыбные консервы с рисом в салате, кто не делал такого к праздникам или на перекус. Но очень необычный и оригинальный вкус к этим ингредиентам добавят чернослив и грецкие орехи. Салат станет праздничным и очень неплохо будет выглядеть в салатнике.

Ингредиенты

семга (консервы) - 1 банка / 200-250 г
рис - 0,5 стакана
яйца - 3 шт.
чернослив - 12 шт.
грецкие орехи - 6 шт.
репчатый или зеленый лук - по вкусу
майонез - 3 ст.л.
Ингредиентов на (3 порции)
Салат из консервированной семги с черносливом и орехами. Процесс приготовления:
  • Рис промыть и отварить до готовности в подсоленной воде. Салат делаем по вкусу, выкладываем слоями, или перемешиваем, как вам больше нравится. На дно салатника кладем рис.
  • Рыбные консервы размять вилкой в банке и выложить слоем на рис.
  • Лук мелко порезать и выложить к рыбе, добавить немного майонеза.
  • Яйцо отварить вкрутую и мелко порезав выложить поверх салата.
  • Заранее хорошо промыть и запарить в кипятке чернослив, дать немного постоять, чтобы разбух. Порезать мелко кусочком, орехи подсушить на сковороде и порезать не очень мелко, посыпать салат. Салат из консервированной семги с черносливом и орехами готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 144.27 ккал.
  • Жиры: 10.01 г.
  • Углеводы: 3.89 г.
  • Белок: 9.85 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Салат с рисом и орехами
20 минут

Салаты
Салат с рисом и орехами
Салат с рисом и орехами прост, но обеспечивает насыщение, приготовим его на завтрак и спокойно работаем не думая о перекусе и спокойно идем на обед.

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх