Марокканский салат из помидоров

Летом можно готовить множество салатов - Марокканский салат из помидоров один из вариантов. Богатый набор специй придает салату неповторимый вкус и свежесть, если вы следите за фигурой, этот салат можно безбоязненно есть на ужин, калорий минимум, польза несомненна.

Ингредиенты

мясистые помидоры - 400 гр
стрелка зеленого лука - 2 шт.
веточка петрушки - 4-5 шт.
веточка укропа - 4-5 шт.
крупный зубчик чеснока - 1 шт.
молотая зира - 1/4 ч.л.
щепотка порошка карри - 2 шт.
лимонная цедра - 1/2 ч.л.
оливковое масло - 3 ст.л.
красный винный уксус - 1 ст.л.
соль и перец - по вкусу
Ингредиентов на (6 порций)
Марокканский салат из помидоров. Процесс приготовления:
  • Помидоры разрезать пополам поперек, и удалить семена. Порезать некрупным кубиком.
  • Зелень мелко порубить.
  • В отдельной миске смешать уксус с растительным маслом. Чеснок измельчаем прессом.
  • В салатнике смешиваем ингредиенты салата, заправляем подготовленным соусом. Марокканский салат из помидоров готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 61.45 ккал.
  • Жиры: 4.27 г.
  • Углеводы: 7.50 г.
  • Белок: 1.21 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Салат Клеопатра
40 минут

Салаты
Салат Клеопатра
Салат Клеопатра готовим к праздничному столу. Надоели оливье и шубы, этот салатик приятно удивит, так как отличается от обычного ассортимента
Салат Берлинский -  сытный ужин
20 минут

Салаты
Салат Берлинский - сытный ужин
Салат Берлинский - сытный ужин. Этот салат чем то похож на "оливье". Ингредиенты можно добавить или убавить, но все равно будет очень сытно.
Разноцветный салат с лососем
45 минут

Салаты
Разноцветный салат с лососем
Разноцветный салат с лососем - ингредиенты салата просты и доступны, калорийность в меру, прекрасный ужин, а также будет интересным на праздничном

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх