Быстрый завтрак на скорую руку - теплый салат в булочке

Еще один вариант рецепта для быстрого завтрака - теплый салат в булочке. Булочку можно испечь самостоятельно заранее, а можно просто купить готовую. Получится быстро и вкусно.

Ингредиенты

булочка (для гамбургеров) - 2 шт
мясо (варёное, варено-копчёное) - 100 г
майонез - 2 ст. л.
лук репчатый (небольшой) - 1 шт
помидор - 1/2 шт
огурец - 1/2 шт
соус (чили острый) - 1 ч. л.
сыр твердый - 30 г
масло растительное - 1 ст. л.
Ингредиентов на (2 порции)
Быстрый завтрак на скорую руку - теплый салат в булочке. Процесс приготовления:
  • Лук порежем полукольцами, мясо кубиком, обжарим все в растительном масле.
  • Булочку разрежем так, чтобы снять небольшую "шляпку", аккуратно, чтобы не повредить донышка, врежем мякоть. Положим во внутрь мясо с луком.
  • Смажем поверх мяса майонезом. Выложим на майонез нарезанный мелким кубиком овощи (огурец, помидор).
  • Накроем "шляпкой". Ставим в духовку при 220о на 10 минут.
  • Подаем горячими к утреннему кофе.

Пищевая ценность

  • Калории: 349.51 ккал.
  • Жиры: 16.59 г.
  • Углеводы: 41.51 г.
  • Белок: 12.99 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх