Блюдо из птицы - Фрикадельки из курицы со сливками

Фрикадельки из курицы со сливками очень сытное блюдо из птицы, которое пригодится на ужин для всей семьи, а также для гостей. Диетическое куриное мясо пропитанное сливками, приготовленное по этому рецепту, становится еще более нежным и сочным. Выглядит блюдо красиво и даже празднично.

Ингредиенты

куриное филе - 700г
лук репчатый - 170 г
пшеничные отруби - 2 ст. л.
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу
молоко - 50 мл
сливки - 200 мл
пармезан - по вкусу
петрушка - по вкусу
Ингредиентов на (4 порции)
Блюдо из птицы - Фрикадельки из курицы со сливками. Процесс приготовления:
  • Филе измельчаем в блендере и добавляем лук, который также измельчаем.
  • В полученный фарш добавить все специи, посолить и еще раз хорошо смешать.Затем молоко и пшеничные отруби и снова перемешать.
  • Из полученной массы сформировать фрикадельки, которые выложить в форму для запекания.
  • Мелко нарезать петрушку и добавить к фрикаделькам.
  • Заливаем фрикадельки сливками и посыпаем мелко натертым пармезаном и отправляем в разогретую до 180о духовку на 40 минут.Фрикадельки из курицы со сливками готовы!

Пищевая ценность

  • Калории: 173.13 ккал.
  • Жиры: 11.78 г.
  • Углеводы: 7.10 г.
  • Белок: 9.59 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх