Рисовый пирог с рыбными консервами на завтрак для всей семьи

Рисовый пирог с рыбными консервами на завтрак для всей семьи. Нежный и сытный пирог можно приготовить на завтрак для всей семьи.

Ингредиенты

рис - 1 стакан
лук репчатый - 1 шт.
молоко - 1 стакан
яйца куриные - 3 шт.
сыр - 75 г
сливочное масло - 2 ст. л.
мука - 2 ст. л.
горчица - 1 ч. л.
петрушка зелень - 2 веточки
паприка красная молотая - 1 ст. л.
соль - по вкусу
перец черный свежемолотый - по вкусу
рыба консервированная - 1 банка
Ингредиентов на (8 порций)
Рисовый пирог с рыбными консервами на завтрак для всей семьи. Процесс приготовления:
  • Лук мелко порезать и обжарить до золотистого цвета.
  • Рис отварить до готовности. В миску выложить рис, лук, яйцо и перемешать. Выложить рис в разъемную форму, которую предварительно смазать маслом и присыпать мукой. Рис выложить с "бортиками".
  • На рис выложить рыбную консерву, равномерно распределив по поверхности.
  • Масло разогреть в сковороде, добавить муку немного молока. Хорошо все взбить не снимая с огня, затем добавить натертый сыр, мелко нарезанную зелень посолить поперчить, еще раз хорошо все взбить.
  • Подготовленную заливку вылить на рыбу, посыпать паприкой. Разогреть духовку до 180о поставить пирог на 30 минут. Когда пирог подрумянится вынуть, немного остудить. Готово!

Пищевая ценность

  • Калории: 172.00 ккал.
  • Жиры: 9.80 г.
  • Углеводы: 15.40 г.
  • Белок: 11.20 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх