Камбала в апельсиново-сливочном соусе

Камбала в апельсиново-сливочном соусе блюдо изысканное, но приготовить его легко и быстро. Попробуйте приготовить и вы получите удовольствие сами и доставите его своим близким.

Ингредиенты

камбала филе - 400 г
соль с травами - 1 ч.л
масло сливочное - 2 ст.л
сок апельсиновый - 140 мл
перец красный молотый - по вкусу
сливки - 4 ст.л
Ингредиентов на (2 порции)
Камбала в апельсиново-сливочном соусе. Процесс приготовления:
  • Филе промыть,обсушить и слегка посолить солью с травами.
  • Масло растопить на сковороде и обжарить в нем рыбу с обеих сторон в течение 4-5 минут.
  • Добавить на сковороду апельсиновый сок, приправить молотым перцем и залить сливками.Камбала в апельсиново-сливочном соусе готова!

Пищевая ценность

  • Калории: 125.98 ккал.
  • Жиры: 3.66 г.
  • Углеводы: 7.63 г.
  • Белок: 16.03 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх