Постные хлебцы овсяно-ржаные с кунжутом и семенами льна

Сидим дома, готовим вкусно и интересно. Овсяно-ржаные хлебцы с полезными семенами кунжута и льна, на рассоле, без сахара можно испечь к чаю, но так же они прекрасно заменят хлеб для бутербродов. Похожий рецепт есть у нас на сайте, но сейчас в тесто не кладем сахар, соль - по вкусу или вовсе без неё, разнообразим сорта муки и добавляем семена.

Ингредиенты

овсяные хлопья - 1 стакан
мука пшеничная - 1 стакан
мука ржаная - 0,5 стакана
мука рисовая - 0,5 стакана
семена кунжута - 2 ст.л
семена льна - 2 ст.л.
сода пищевая - 0,5 ч.л.
соль - по вкусу
масло растительное - 100 мл
рассол - 150 мл
Ингредиентов на (4 порции)
Постные хлебцы овсяно-ржаные с кунжутом и семенами льна. Процесс приготовления:
  • Подготовим ингредиенты, муку надо просеять, хлопья овсяные лучше взять мягкие или заменить их на овсяную муку.
  • Смешиваем все ингредиенты, тесто получается мягкое. Отрезаем пекарскую бумагу по двойному размеру противня и складываем пополам.
  • Тесто разравниваем руками по поверхности бумаги ( на половине) и накрываем второй половиной листа. Руками же разравниваем тесто, разглаживая, чтобы тесто распределилось равномерно. переносим тесто на противень и отрезаем верхнюю часть бумаги. Отправляем в духовку при 180о на 20 минут.
  • Время выпечки зависит от характеристик вашей духовки и напряжения в сети. Когда пласт подрумяниться, достаем и разрезаем на порции еще горячим. Постные хлебцы овсяно-ржаные с кунжутом и семенами льна

Пищевая ценность

  • Калории: 331.77 ккал.
  • Жиры: 9.84 г.
  • Углеводы: 56.20 г.
  • Белок: 5.30 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх