Блины из кукурузной муки

Блины из кукурузной муки, ни чем не уступают блинам из пшеничной муки, а достоинства их в том, что калорийность поменьше, и если у вас непереносимость глютена, то этот рецепт точно ваш.Обратите внимание, что в рецепте совершенно нет масла.

Ингредиенты

кукурузная мука - 6 ст.л.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 1 ст.л.
сода пищевая - щепотка
молоко - 1 ст.
яйца куриные - 2-3 шт.
Ингредиентов на (10 порций)
Блины из кукурузной муки. Процесс приготовления:
  • Кукурузную муку смешиваем с сахаром, солью, содой,добавляем яйца и хорошо взбиваем.
  • В полученную массу вливаем молоко.
  • Взбить тесто венчиком, что бы не было комочков.
  • Сковороду сильно разогреть, лучше печь блины на сковороде с антипригарным покрытием. Отмерять нужное количество теста, в зависимости от диаметра сковороды.
  • Когда одна сторона подрумянится, перевернуть блин на другую сторону. Готовые блины можно есть с любой начинкой.

Пищевая ценность

  • Калории: 221.91 ккал.
  • Жиры: 3.90 г.
  • Углеводы: 39.44 г.
  • Белок: 6.92 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх