Быстрая выпечка - банановые маффины с овсяными хлопьями

Быстрая выпечка - банановые маффины с овсяными хлопьями.Для чашки ароматного чая или кофе по утрам, банановые маффины очень хороши. Попробовав однажды их приготовить, вы будете часто это повторять и рецепт станет вашим семейным.

Ингредиенты

пшеничная мука - 280 г
спелые бананы - 2 шт.
сахар - ½ стакана
яйца куриные - 1 шт.
овсяные хлопья - 40 г
кефир - 1 стакан
оливковое масло - 60 мл
мед жидкий - 1 ст. л.
разрыхлитель - 1 ч. л.
мускатный орех молотый - 1 щепотка
соль - ¼ ч. л.
Ингредиентов на (5 порций)
Быстрая выпечка - банановые маффины с овсяными хлопьями. Процесс приготовления:
  • Бананы, режем кольцами. Можно использовать те, которые давно лежат и не вызывают аппетита. Яйца, взбиваем в блендере с кефиром и сахаром, добавляем банан и еще раз хорошо взбиваем.
  • Смешиваем все сухие ингредиенты, кроме овсяных хлопьев.
  • В сухую смесь вливаем яично-банановую. Хорошо перемешиваем.
  • Овсяные хлопья смешиваем с медом.
  • Тесто выкладываем в силиконовые (или другие) формочки для маффинов. Сверху кладем ст.л. овсяных хлопьев в меду. Ставим в разогретую до 190 о духовку на 25 минут. Быстрая выпечка - банановые маффины с овсяными хлопьями готова!

Пищевая ценность

  • Калории: 200.17 ккал.
  • Жиры: 10.18 г.
  • Углеводы: 24.41 г.
  • Белок: 4.24 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх