Льняной хлеб в микроволновке

Нельзя мучное? Вот выход для вас - льняной хлеб для бутербродов, его можно очень быстро приготовить к завтраку. Микроволновая печь есть сейчас почти на каждой кухне, замешиваем тесто для хлеба прямо в кружке, в которой будет выпекаться хлеб, отправляем в микроволновку и за считанные минуты получаем свежий хлебушек и делаем бутерброд с сыром, маслом или еще с чем нибудь, варим кофе и наслаждаемся.

Ингредиенты

мука льняная - 40 г
кефир - 50 мл
яйцо куриное - 2 шт
соль - щепотка
сода - щепотка
приправы и зелень (не обязательно) - по вкусу
Ингредиентов на (2 порции)
Льняной хлеб в микроволновке. Процесс приготовления:
  • Льняную муку насыпаем в посуду для микроволновки, это может быть кружка. Добавляем соду исоль, вливаем кефир.
  • Добавляем яйца и зелень, или приправы по вашему вкусу. А можно и без зелени и приправ. Все перемешиваем.
  • Все перемешиваем. Отправляем в микроволновку на самой большой мощности на 7 минут.
  • Когда хлебушек будет готов, переворачиваем, булочка спокойно выпадает из емкости без всякого масла. Нарезаем на порции и делаем бутерброды.

Пищевая ценность

  • Калории: 208.30 ккал.
  • Жиры: 13.62 г.
  • Углеводы: 5.63 г.
  • Белок: 15.20 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Хлебцы льняные
Хлебцы льняные
Хлебцы из льняной муки - это для тех кто старается есть поменьше вредного. Как известно, наша привычка есть все с хлебом как раз из разряда вредных,

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх