Абрикосово-апельсиновый смузи - солнечный десерт

Готовим смузи - полезно, вкусно. Десерт простой, делать его очень быстро. Получается очень красиво, так сказать солнышко в стакане.

Ингредиенты

абрикосы - 900 г
апельсины - 1 шт.
морковь - 1 шт.
мед - 1 ст. л.
Ингредиентов на (4 порции)
Абрикосово-апельсиновый смузи - солнечный десерт. Процесс приготовления:
  • Абрикосы моем, чистим морковь. Готовим остальные ингредиенты.
  • Абрикосы очистим от косточек. Морковь порежем соломкой.
  • Апельсины очистим от кожицы и белой прослойки.
  • Все ингредиенты сложить в блендер и измельчить до состояния пюре. Абрикосово-апельсиновый смузи - солнечный десерт готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 23.13 ккал.
  • Жиры: 0.12 г.
  • Углеводы: 4.90 г.
  • Белок: 0.53 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх